Aktualności

17 / 03 / 2017

Przygotowanie do Centralnej Ligi Juniorów

Projekt  „Szkolenie klubowe reprezentantów Małopolski do finałów ogólnopolskich współzawodnictwa sportowego dzieci
i młodzieży w ramach państwowego Systemu Sportu Młodzieżowego”

Zadanie będzie polegało na przygotowaniu zespołu Juniorów Starszych do rozgrywek Centralnej Ligi Juniorów w rundzie wiosennej sezonu 2016/2017.

Będzie ono realizowane poprzez cykl treningów dla drużyny złożonej z 25 zawodników AS Progres. W tym celu zatrudniony zostanie trener, który, wraz ze sztabem szkoleniowym złożonym z: asystenta trenera (którego zadaniem będzie pomoc w opracowaniu planu szkolenia oraz przeprowadzaniu treningów), trenera bramkarzy (odpowiedzialnego za wyszkolenie bramkarzy) oraz fizjoterapeuty (zastosowanie zabiegów medycznych po odniesionych urazach) opracuje plan treningowy dla drużyny.

Przez cały okres rundy wiosennej od 1 marca do 30 czerwca zawodnicy będą realizować zajęcia treningowe w schemacie 4 dni w tygodniu po 120 min w godzinach popołudniowych na obiektach Com Com Zone przy ulicy Ptaszyckiego 6 (siłownia, boiska, hala sportowa, pływalnia). Rodzaj treningu zgodny będzie z planem treningowym opracowanym przez sztab szkoleniowy oraz harmonogramem rozgrywek narzuconego przez PZPN.
Do zrealizowania szkolenia zostanie zakupion niezbędny sprzęt sportowy.